Laureat tytułu Mistrz Mowy Polskiej. Dyrygent chórów, twórca Chóru Chłopięco-Męskiego ?Poznańskie Słowiki?, kompozytor. Kawaler Orderu Orła Białego. Ukończył studia na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Poznańskiego Sekcja Muzykologii oraz na Wydziale Wokalnym i Wydziale Kompozycji, Teorii i Dyrygentury Państwowej Wyższej Szkoły Muzycznej w Poznaniu .W okresie okupacji prowadził zajęcia konspiracyjnego chóru, występującego w poznańskich kościołach. W 1945 oficjalnie założył Chór Chłopięco-Męski im. Wacława Gieburowskiego ?Poznańskie Słowiki? i został jego kierownikiem artystycznym i dyrygentem; od 1950 chór działa przy Filharmonii Poznańskiej. Wieloletnia praca z ?Poznańskimi Słowikami? przyniosła mu międzynarodowe uznanie i liczne nagrody, pod dyrekcją Stuligrosza chór koncertował w Europie, USA, Kanadzie, Japonii. W 1992 wystąpił w Koncercie Galowym w Dniu Narodowym Polski na Wystawie Światowej EXPO w Sewilli. Stuligrosz jest laureatem m.in. dwóch Nagród Państwowych I stopnia (1976, 1984), Nagrody miasta Poznania (1954) i wielu innych wyróżnień. Zagranica uhonorowała Stefana Stuligrosza m.in. symbolicznymi kluczami do Nowego Jorku, Filadelfii, Cleveland i Chicago. Uniwersytet im. Adama Mickiewicza przyznał mu tytuł doktora honoris causa -29 maja 1995r.
